谣言粉碎机冷热水交替洗脸可以收缩毛孔你
如果要给明星成名理由的奇葩程度排个名，景甜大概会名列榜首吧！“因为不火而变火”，什么鬼？！也是rio心疼景甜哈哈。
不过看了景甜的洗脸直播后，芽芽确实对景甜改观了，没想到这位背景成谜的女孩纸竟然这么接地气，还蛮可爱的嘛。
不知道你们有没有注意到，直播中景甜提到，水温是清洁的关键，她平时洗脸都是用37度—40度的温水。连洗脸水温都辣么重视，难怪素颜皮肤也吹弹可破！
诶，等等！芽芽怎么记得美容大王大S是主张用冷水洗脸的，曾经有段时间“冷热水交替”的洗法也很流行，甚至有人主张用热水洗脸。众说纷纭，到底信谁啊？
像本公举这么勤学好问的人，当然是分分钟就撸起了袖子做功课，又是查阅相关资料，又是咨询皮肤科医生，最后终于得出结论：温水洗脸才是王道!
老实交代，你们现在是不是大写加粗的懵逼哈哈？不就洗个脸吗，还要用温水，不用会怎样？为了避免你们把脸作烂，本公举今天就给你们科普下吧~
首先我们有必要先来简单了解下皮脂膜这个东西。
皮脂膜到底是啥？
皮脂膜位于皮肤最表层，是皮脂腺分泌的皮脂、汗腺分泌的汗液和角质细胞片状脂质乳化而成的一层非常薄的膜。
嗯，说人话就是油分和水分的合成体啦。
别小看这薄薄的一层膜，它可是我们皮肤的第一道防护线噢。它就像是一座房子，为住在里面的皮肤结构阻挡了风吹日晒和雨淋，维持着皮肤的健康。
一旦没有了它，皮肤失去了保护，各种各样的问题就会接踵而至！
皮脂膜有什么作用呢？
1.屏障作用
这里我们可以把皮脂膜理解为保鲜膜，能够有效锁住水分，防止皮肤水分的过度蒸发。同时还可以防止外界水分及某些物质的大量透入，从而维持皮肤正常的含水量。
2.润泽皮肤
皮脂膜是由皮脂和水分乳化而成，皮脂能够有效滋润皮肤，让皮肤保持润滑和滋养，而使皮肤柔韧、滑润、富有光泽；皮脂膜中的水分可使皮肤保持一定的湿润，防止干裂。
3.免疫作用
皮脂膜是皮肤表面的免疫层，抗感染作用，皮脂膜中的一些游离脂肪酸能够抑制某些致病性微生物的生长，对皮肤有自我净化作用。
皮脂膜辣么重要，我们一定要好好保护它啦。当然，不好好对它也不会怎样，不过就是会把自己的皮肤越作越死罢了。
了解了皮脂膜，我们就可以更好地理解不同水温对皮肤的影响啦。
上大学的时候，芽芽有个舍友天天坚持用热水洗脸，说热胀冷缩，这样才能打开毛孔，把里面的脏东西洗干净。。。
说得好有道理哦，芽芽竟无言以对，一路看着她把自己从油皮作成了沙漠皮，真真是欲哭无泪呐。
厉害了word热水，破坏起皮肤来居然这么厉害？那么它到底是怎么破坏皮肤的呢？
用热水洗脸会怎样？1.毛孔粗大
大家都知道热胀冷缩的原理吧，当洗脸水的温度超过人体正常体温，面部毛孔就会扩张，长此以往，毛孔自然就会越来越粗大。
2.油脂分泌旺盛
皮脂膜形成后是会抑制皮脂腺的分泌的，当你使用热水过度清洁肌肤，就有可能造成皮肤皮脂过度丧失，导致皮脂膜抑制皮脂腺分泌的压力减轻，皮脂分泌速度加快，皮脂就会越冒越多！
是不是听得云里雾里啦，好吧，听不明白也没关系，就是热水洗脸会让油脂分泌旺盛啦。多直白嘿嘿。
3.皮肤干燥、松弛
热水洗脸会大大增加皮层脂质的流动性，造成刺激，面部血管壁的活力会变弱。当皮脂膜受到破坏时，水分就会偷跑出去，久而久之，皮肤就会越来越干、越来越松弛了。
4.恶化炎症
热水会使血管扩张，假使你的脸上正好有泛红症状，那么相信我，你离高原红不远了...
5.吸收多余杂质
当毛孔扩大了，进入毛孔的物质也会增加，其中也包括很多不必要吸收甚至是对皮肤有害的杂质！那么多乱七八糟的东西不请自来，皮肤负担能不大吗？
我的天，用热水洗脸居然有那么多坏处，那我用冷水总行了吧？如果这么想你就错了，冷水洗脸也不是闹着玩的！！
用冷水洗脸会怎样？1.无法彻底清洁
太冷会让毛细孔难以张开，导致毛孔中的油污、汗渍冲洗不干净。
同时，冷水会把面部表面的油脂，粉尘一起凝固起来，且不易软化皮质，清洁难度进一步提高，然后你脸上的粉刺就会越冒越多...
2.毛孔扩张
对于那些说用冷水洗脸可以收缩毛孔的人，本公举也真是醉了，这种幻象明明连两分钟都持续不了好吧，为什么要这样欺骗自己？
退一万步想，用冷水就可以收缩毛孔的话，那医美科早就倒闭了...
事实上，如果长期不彻底清洁皮肤，乱七八糟的杂质都堆积在毛孔里，毛孔只会被越撑越大！
3.刺激皮肤
太冷的水不仅不利于清洁，而且具有刺激性，尤其是敏感肌，长期下来可能会导致皮肤出现红血丝的问题。
求你们了，不要为了省点腮红钱就这么折磨皮肤好嘛？！
4.可能引起感冒
有时稍微吹点风就会感冒，大冷天还用那么凉的水洗脸，感冒也不奇怪了吧？对于那些说用冷水洗脸不容易感冒的人，我也只能一笑而过了。
在芽芽年少无知的时候，曾经用冷热水交替洗脸，现在回想也是图样图森破啊。为啥当年就没人阻止我一下...好羡慕你们有我啊~
冷热水交替洗脸会怎样？很多问题皮肤的耐受度很低，遇到冷、热的外界刺激，皮肤就会产生刺痛、灼烧、紧绷等症状，所以如果洗脸水的水温过热或过冷，皮肤都会产生反应，请善待你的皮肤，它并没有你想象中坚强。。
好吧，既然热水、冷水、冷热水交替洗脸都不行，那只能用温水咯。可是温水洗脸到底有啥好处？？嘿嘿，好处可多了。
用温水洗脸有啥好处？不热不冷的温水能溶解皮脂，松驰皮肤，扩张血管，开放毛孔，促使代谢物的排出，洁肤能力较强。
有人问，温水到底是几度呢？其实温水就是无感水，脸上的皮肤几乎感觉不到水温就OK了。当然，每个人的体温不同，无感水的温度也略有差异哒，大家自己感受就好啦~~
不过呢，肤质不同，水温也有小小的不同。如果是中性皮肤，皮肤完全感觉不到水温的温度是最恰当的；如果是干性皮肤，为了保护本就不多的皮脂膜，水温可以稍稍凉一些；如果是油性皮肤，为了溶化多余的油脂，水温可以稍稍温一些。
芽芽爱叨叨：
是不是觉得自己这么多年洗了假脸？很多时候，越基础越细节的地方我们越容易忽略，我们天天都在谈护肤，谈清洁，谈洁面产品，却忽略了同样重要的洗脸水温。实际上，如果水温不对，手法不对，用再贵的产品也于事无补啊。用错水温的宝贝好好反省下，罚你们一个月不准侍寝！
（本文图片均来源于网络，文字均为原创）
嗨宝贝们，
你们有什么洗脸注意事项？
说出来和大家分享一下吧
风里雨里评论区等你~
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