不显老的女人,日常生活中,这几件事情,都
随着年龄的增长，女人的皮肤和身材都会和年轻时发生很大的变化，不仅仅是因为年纪的增长，还因为日常护肤和生活中，对皮肤和身材是否护理到位。
大家身边应该都会有那么一部分女人，明明已经是40岁、50岁左右的年纪，但是看身材、看皮肤状态都和0多岁时候差距不大。这都来源于她们对身材和皮肤的管理有关系。
有一句话说的是：每天护肤，十年后还是老样子。从不护肤或懒得护肤，十年后只能是样子老。
所以，在这里建议50岁以上的女人，每天坚持做下面这四件事情，你真的会越来越年轻呢，一起来看看吧！
一、管住嘴，迈开腿
身材好的女人，即使是样貌普通、长相平常，整个人的气质和颜值也会因为苗条有型的身材增加许多。
相信大家都知道这个道理，看看那些女明星们每天对自己的饮食以及运动都十分的在意，就不难得出，想要让自己的身材纤细苗条，你只需要记住六个字就行，那就是管住嘴、迈开腿。
少吃油腻的食物，每天保持0分钟左右的有氧运动，不仅皮肤会由内到外散发出健康红润的状态，身材也会像少女般纤细有型。
二、少化妆，多素颜
在脸上涂抹粉底液、遮瑕膏、腮红等多层化妆品，可以瞬间提升颜值，遮盖住皮肤上的瑕疵和斑点，这是许多女人提升颜值最常用的方法。
但是，化妆品和护肤品有着本质的区别，经常化妆，尤其是化大浓妆会阻止皮肤自由的呼吸，时间久了不仅使皮肤色素沉淀越来越暗黄无光，还会滋生痘痘和黑头的情况。
所以，在这里建议大家要少化妆，多素颜，或者尽量化淡妆，虽然不能让人眼前一亮，但是却十分的耐看真实。
三、远离劣质口红，选择品牌口红
口红作为众多化妆品当中颜色最深的一种，是所有女人都离不开的，说实话即使是素颜时，只要涂一下口红，整个人的气色都会提升许多。
口红的颜色真的很漂亮，让人欲罢不能，如果离不开口红，那么在这里真的要建议各位姐妹，尽量远离劣质口红，如果真的需要，那就选择品牌的口红。
品牌口红并不是说一味地选择大牌，而是选择有品质保障的口红。
就拿国货里的高端口红品牌完美日记来说，就是一个非常好的选择，它的包装精致、颜色好看，关键是大品牌在许多大商场线下也有许多专柜。
尤其是这款周迅同款色号L04就是一个特别适合东方人的颜色，它的外包装就像高跟鞋一样精致，外包装是鎏金的管身，看起来真的特别高大上。
整个小细跟系列的口红，都是高级感满满的丝绒哑光质地，涂到嘴巴上特别的丝滑，显色度优秀，尤其是皮肤偏黄偏黑的女人，涂了这款口红以后，可以瞬间使皮肤提亮一个色呢！
最大的优点就是具有特别优秀的显白、提气质效果。当然，最关键的还是完美日记的品牌影响力很大，价格却很平民，即使一下子拥有好几个色号，也不心疼！
完美日记（PERFECTDIARY）信封礼盒系列小细跟轻盈贴唇口红唇露母亲节情人节礼物送女友京东好评率96%无理由退换官方店旗舰店￥59购买四、注重防晒，出门前务必不要忽略最后一步涂防晒霜养儿不防老，防晒才防老。这一句听起来有一点幽默的话，说的就是防晒对于女人的重要性。懂得防晒重要性的女人应该都深感这句话有多么的真实。
防晒霜的防晒黑只是基础作用，其实它最大的作用是防止皮肤被晒伤晒老，紫外线是造成皮肤衰老比较大的因素。如果每天都做好防晒，到了40岁、50岁的时候，你的皮肤状态真的会比同龄人年轻许多。
如果把防晒霜归为一类，那么它一定是护肤品，而不是化妆品，这个道理姐妹们一定要懂得呀！
今日重点推荐：碧素堂防晒组合（防晒霜+防晒喷雾）天气越来越热，这意味着紫外线的强度会越来越大。
平时出门前不仅脸上要涂防晒霜，脖子、手臂、胳膊上都是有必要涂的，所以你需要一款防晒效果优秀，同时性价比又高的防晒霜。
这款碧素堂的防晒霜组合就是一个非常好的选择，它里面有一瓶防晒霜，防晒值高达spf50+，可以预防皮肤的色素沉淀，还能防止晒黑和晒老。
除此之外，组合里面还有一瓶防晒喷雾，它是轻薄细腻的质地，适合众多肤质，即使是偏油性的姐妹也可以放心使用。
关键防晒霜的质地温和不油腻，还能缓解肌肤的干燥粗糙情况，是一款延展性优秀，防水又防汗的防晒霜，小小的一瓶放到包包里，可以随时随地拿出来补涂，真的超级方便呢！
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