美肌春季不要春困肌
SpringFever
这种流行病突然毫无节操的传染了每一个人！
就连去年一整年每天6点7点起床，
晚上11,12，甚至1点2点睡的侯老师也未能幸免于难！
先送给大家几张手机桌面，
以表偶的心意！
额(⊙o⊙)…
最后这一位汪星人。。。
你是不是站错队了！
汪星人说：你看我的黑眼圈。。。忍心赶我走吗/(ㄒoㄒ)/~~
为何会“春困”？
你可能会说：就是困啊！
没关系！
如果你的老板觉得这一个理由不够，
我给你六个！
别点头了！
（(⊙v⊙)嗯，怎么少了一个。。。）
管它呢！
侯老师小课堂开始喽！
01
睡的太多！
如果每晚你都睡8-10个小时，依然觉得困，不妨尝试一下早起额！
02
偏食！
午餐不要吃太多额！
否则下午所有身体忙着帮胃进行消化，整个人都会没精神！
03
嗜好烟酒！
身体摄入酒精或尼古丁后，
刺激大脑发送释放肾上腺素的指令，会消耗体内的葡萄糖。
而兴奋之后，则是更深刻的疲倦。
04
不爱运动！
不爱运动，阳气不足，身体虚弱，自然也爱犯困！
05
可能你感冒刚刚好。
可能平时习惯性服用止痛药或是抗焦虑的药物，都有可能引起嗜睡。
06
水份摄入不够！
我们体重70%都是水份，
我们的身体内每一个器官都要依赖水份进行运作。
若是水份摄入不够，
也会引起强烈的倦意！
什么是“春困肌”？
因为“春困”，
睡眠时间过久，
运动量不够等原因，
往往会引起
1：肌肤浮肿
2：没有好气色
3：护肤品不好吸收
4：肌肤干涩
5：肌肤松弛
6：毛孔粗大
7:偶有痘痘等
“肌肤七宗罪”
秉承着，先娱乐，提出问题，然后解决问题的订阅号大原则！
现在我就告诉大家如何一举解决以上七个肌肤问题！
01
如何击退浮肿？晨跑，晨泳，早上敷面膜，喝红豆水，喝玉米须水。这些方法都可以。至于温水冷水交替洗脸，则只属于底子健康，不敏感类型的肌肤！
更重要的是：先卖个关子！
02
如何拥有好气色？涂抹护肤品的时候，我很喜欢把护肤品平涂开以后，
手指并拢，按照由内向外打圈的方向，
轻轻拍打面部。
不但可以提升对护肤品的吸收，也可以让你的肌肤拥有好气色。
记得控制好力道额！
也不要再和男友吵架后，
请他替你拍打额(⊙o⊙)…
当然，选择一款适合自己的腮红也是不错的选择！
腮红这个话题就留到以后再和大家聊啦！
更重要的是：先卖个关子！
03我的天下就是这样
护肤品不好吸收？那就要记得按照我和大家讲的：捂揉抹按拍的手法来涂额！并且注意事项参考上一条~请先把护肤品置于掌心，双手合十捂住来提升护肤品的温度。
然后双手轻揉，帮助护肤品均匀的分布于掌心。
由内向外，由下向上的方向把护肤品涂抹与面部。
双手搓热，轻轻按压面部，来提升吸收。
之后用指腹的力量，由内向外打圈的方式轻轻拍打面部，
再次提升吸收度的同时；来提高面部循环能力。
更重要的是：先卖个关子！
04
如何改善肌肤的干涩？关于肌肤补水这个话题，应该被地球人每天念叨个没完没了！我的建议就是：每周不少于三次的补水面膜+面膜前先在面部按压精油！这个周护理的方法千万别忽略额！而且，在卸除面膜之前记得用湿热的毛巾轻敷一下额！更重要的是：先卖个关子！
05
紧致类的面部按摩膏和精华霜大家都会买。
但是，请问有用品牌强调的手法来涂抹了么？
推荐一个最简单并且实用的手法：
从下巴到耳下；
从嘴角到耳中；
从鼻翼到耳上；
涂抹完紧致类的护肤品后，
沿着这三条线斜斜的由下向上提拉按摩！
更重要的是：先卖个关子！
06
如何细致毛孔？首先要做好清洁；然后做好补水。。。做好防晒。。。做好抗氧化。。。更重要的是：先卖个关子！07
面部肌肤局部有痘肿么办？
个人习惯，晚上做完保养，
在局部有痘的部位点涂茶树油或者去痘凝胶。
更重要的是：先卖个关子！
现在就要隆重揭晓谜底啦！！！
那就是由我代言和亲研的SEMI森米逆龄美肌组合！
可以帮你“白成发光体”的“红石榴紫苏粉”！
可以让你拥有“零毛孔美肌”的：
SEMI综合莓果发酵型果蔬汁饮料这是在去年，我与SEMI森米联名推出的两个内服的保养品。
他们的产地来自宝岛台湾，是由在台湾上市35年的“大江生医”监制和生产！
红石榴紫苏粉
帮你#白成发光体#
SEMI综合莓果发酵型果蔬汁饮料帮你拥有#零毛孔美肌#
这两个产品可以单独服用；
但也建议同时服用。
不但帮你赶走“春困肌”的七宗罪~
也让你与“夏困肌”“秋困肌”“冬困肌”永远绝缘~
若是同时服用，则效果如下：
红石榴紫苏粉
帮你#白成发光体#
+
SEMI综合莓果发酵型果蔬汁饮料帮你拥有#零毛孔美肌#
=
#可以喝的粉底#
让你卸了妆，
洗了脸皮肤也好的像是擦了粉底~
若你想让给这两个宝贝帮到你，又懒得出门。
直接某宝某TB直接搜索产品名就好啦！
目前：无！假！货！
祝福大家在的每一天，
都能看到肌肤发的光；
触碰到零毛孔美肌的爱！
#侯老师小生活如是说#
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