运动女孩的快速扮靓单品,好用指数五颗星

小仙女们晚上好，今天又是雪融的营业时间

清明小长假，和小麦呆在广州吃吃喝喝跳跳舞。虽然没外出游玩，但幸福指数依旧五颗星

平时工作很忙，但每次上芭蕾课前或是周末约饭出街，还是会用最快的速度拾掇一下自己，也是一种认真生活的仪式感嘛。

清明小长假的约会，认真撸了个妆

今天就和大家分享我的“快速变美好物”，吃喝穿都有，一起轻松变美不费力。

知食大爆炸无糖纯豆浆粉

忙碌上班族的快手营养早餐

Part.01

推荐理由：早起没胃口，一杯无糖纯豆浆足矣，对乳糖不耐受人群也很友好。

购买途径：TB搜索知食大爆炸

参考价格：￥29.9/21小包

我早起容易没胃口，但又要去上芭蕾课，不得不吃点啥，这时我就会冲一杯无糖豆浆垫着点儿。

一杯下去，饱腹感一直能维持到中午课程结束，保证了一个上午的能量需求。

用70℃开水冲泡，即冲即饮

平时习惯了看营养成分，这款无糖纯豆浆的成分就很优秀。

普通豆浆的配料都是碳水占大比，蛋白质仅20-30g/g。而这款豆浆以近乎40g/g的高蛋白和29.5g/g的轻碳水牢牢抓住了我的心，一杯喝下去就能摄入10g的蛋白质，仅7.5g碳水。

知食大爆炸无糖纯豆浆粉营养成分表

它冲泡出的豆浆没有过分的提香，也不会一冲即散。据说豆香淡、有少许豆渣的豆浆粉才是真正用豆子研磨出的。真实的豆渣提供了膳食纤维，所以升糖慢，不易饿。

来不及吃早餐或加班时，喝上一杯，能有效缓解饥饿，保证营养的同时还能美肤养颜，推荐给大家！

NARSLaguna拉古娜修容粉

打造适合亚洲人的健康光泽肌

Part.01

推荐理由：适合亚洲人肤色，修容自然显质感，打造健康光泽肌

购买途径：NARS